經痛Dysmenorrhea

經痛Dysmenorrhea

經痛通常會出現腹部疼痛，腰部痠痛，嚴重更可能出現噁心，頭痛，腹瀉，噁吐。

經痛可以分開為原發性和繼發性。

原發性是因為子宮內膜的前列腺素產生過度旺盛，造成子宮強烈收縮及缺血

繼發性是由於初經以後，骨盆腔病變造成經通情況

芳療層面可以使用，改善經痛，調整荷爾蒙的精油：

甜茴香，德國洋甘菊，羅馬洋甘菊，西洋蓍草，天竺葵，羅勒，薰衣草，快樂鼠尾草，玫瑰，薑，肉桂，

禾本科：

1. 岩蘭草

Vetiveria zizanoides, 禾本科，蒸餾自植物根部，原產印度，主要成份有倍半萜醇-岩蘭草醇，低音油

情緒鎮靜，抗憂鬱，調節雌激素，黃體素分泌，舒緩更年期症狀及經前症候群，皮膚細胞再生，補濕，減淡皺紋

⚠️孕婦不宜使用